+Mallorca: la revista de Mallorca

Anfós a la mallorquina

Anfós a la mallorquinaL’anfós a la mallorquina, plat que degut al refinament de l’anfós es converteix en un plat digne d’un rei. Irresistible.

Anfós a la mallorquina


Ingredients per a 4 persones:

• 1 anfós de 2,5 a 3 kg
• 4 o 5 patates grosses
• 100 g de bledes
• 100 g d’espinacs
• 1 domàtiga
• panses i pinyons
• 1 ceba tendra
• 1 porro
• 50 g de galeta picada
• 1 cullerada de prebe vermell dolç
• sal i pebre blanc
• julivert
• oli d’oliva

Preparació de l’Anfós a la mallorquina

Peleu les patates i talleu-les a rodanxes. Després, unteu una safata amb oli, disposeu-hi una base de patates i col·loqueu-hi les supremes d’anfós, prèviament salpebrades. A part, netegeu els espinacs, les bledes, els porros i la ceba tendra.

Talleu-ho tot finament i mescleu-ho. Afegiu-hi el julivert picat, les panses, els pinyons, el prebe vermell i els alls picats.

Un  cop barrejades les verdures, salpebreu-les i cobriu el peix. Poseu-hi la domàtiga, tallada a rodanxes, a sobre, espolseu-hi  una mica de galeta picada, amaniu-ho amb un raig d’oli i poseu-ho a coure al forn a una temperatura de 170º, de 10 a 15  minuts.

Un cop cuit ja ho podeu servir.

Predio Son Quint. Aceite de Oliva Virgen Extra de Mallorca. Mallorca Shop.
Denominació d'Origen Binissalem Mallorca
Flor d'Ametler. Flor de Almendro. The fragance of mallorca
Can Prunera - Museu Modernista
Club del Ca Rater Mallorquí
Fotos ciclismo / cycling de Xisco Munar
Share This